Vanguard Training Academy Int'l

L’Arte del Combattere è duro lavoro perciò esige
Impegno - Passione - Dedizione

Il programma Reef Line® system è ampio ed articolato, a seguire una parziale visione delle principali tematiche.
Plan: una sequenza di movimenti attraverso i quali si acquisisce inconsapevolmente la disciplina del corpo, la precisione del movimento, la giusta concentrazione e la rilassatezza/quiete mentale.
Progetti strutturali di sistema: Source - Smash - Storm.
Progetti intermedi propedeutici: Arrow Punch - Wall Bag - Flying Kick.
Progetti con ausilio di attrezzatura: Wooden Dummy - Long Pole - DragonFly Sword.
Esercizi di Sensibilità: L’utilità conseguente è l’incremento della percezione degli accadimenti, attraverso specifiche pratiche atte al miglioramento dei sensi visivo-tattili.
Principali metodiche di apprendimento: Brain Less ‘single - Brain Less - Leg Brain Less - Full Brain Less - Pole Brain Less - Root Out - Chain.
Armi Attive: La filosofia “armata” nel Reef Line® system: Stick - Knife.
Sparring: Sperimentazione - Segmentale - Soft power - Hard power.
Attrezzatura in uso: Wall Bag - Focus gloves - Shield - Ring - Corselet - Free Weight - Roll - Swing - Platform - Pulley.

Naturalmente per il raggiungimento di una completa conoscenza nel sistema Reef Line® system, sarà necessaria una pratica costante, in una Class fregiata VTA.